السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :

متى تنخفض الطاقة لديك ومتى ترتفع


عندما تكون على درجة مرتفعة من الحماس , تكون طاقتك عالية ... أليس كذلك ؟

الدوافع تمدك بالطاقة , ولكنك دائما في احتياج الى شيء بجانب الدوافع لتوليد كمية كبيرة من الطاقة
سأرشدك الى أعظم الوسائل التي تمكنك من زيادة طاقتك بطريقة فعالة للغاية .

في اعتقادي أنه في الممكن تصنيف الناس الى ثلاث أنواع :

النوع الأول : هم الناس الناجحون من جميع النواحي ... يعملون باجتهاد وأذكياء ويأكلون بطريقة صحية ويمارسون التمرينات الرياضية بانتظام ويخصصون دائما وقتا كافيا لهم ولعائلاتهم , ويستطيعون أن يعيشوا حياة صحية...